DAS STATICS MIND MENTAL HEALTH GUIDANCE TOOL
- Bietet maßgeschneiderte Reflexionsfragen & Übungen für individuelle Bedürfnisse
- Bietet individuelle Wege, je nach gewählten Themenbereichen
- Übungen bestehen aus Selbstreflexion, Atemtechniken, Visualisierungen, alltagstauglicher Bewegung & Meditation
- Kurzanalysen bieten einen Überblick über die Entwicklung der Resilienzwerte
- Hohe Wirkmächtigkeit durch gezielte, strukturierte Begleitung